프레리 들쥐는 혼자 살아가도록 만들어지지 않았습니다. 프레리 들쥐를 만날 기회가 없었던 사람들을 위해, 프레리 들쥐는 북미 중부 초원에 자생하는 작은 설치류로, 난폭한 영혼을 가진 이상한 생김새의 저빌로 가장 잘 알려져 있습니다. 코요테, 매, 그리고 수많은 다른 야생 동물들이 좋아하는 간식인 프레리 들쥐는 동물행동학자와 신경과학자들에게도 사랑받고 있습니다. 포유류에서는 일반적으로 드물다고 여겨지는 행동, 즉 사회적 일부일처제와 양부모 양육에 참여하기 때문에, 우수한 모델 생물 사회적 행동의 생물학에 관심이 있는 사람들을 위해.
수년 동안 연구자들은 초원 들쥐를 연구하여 이러한 행동에 영향을 미치는 신경 및 내분비 메커니즘을 더 잘 이해했습니다. 시간이 지나면서 어떤 사람들은 결국 이러한 매우 사교적인 설치류 중 하나를 데려와 고립된 곳에 키우면 어떻게 될지 묻게 되었습니다.
이것이 초원 들쥐에 어떤 행동적, 생리적 영향을 미칠까? 이런 실험에서 인간에 대해 얼마나 추론할 수 있을까? 친구 없는 아이에게 그 결과는 어떤 의미가 있을까? 단절이 표준인 세상에서 관계를 맺기 위해 고군분투하는 중년 성인? 과부나 홀아비? 잊혀진 노인?
연구자들이 초원 들쥐에 대한 사회적 고립 실험을 수행했을 때, 그 결과는 의미심장했지만 놀랍지 않았습니다. 간단히 말해서, 이 사회적 동물들은 고립된 삶을 오히려 스트레스 받는 것으로 여겼습니다. 건너서 다수의 실험, 초원 들쥐는 짝이나 동성 형제 자매와 함께 있는 것이 아니라 고립된 곳에 갇혀 있습니다. 있다 전시품 불안과 우울증의 행동적 징후, 조절되지 않은 스트레스 시스템 및 비정상적인 심혈관 기능. 때때로 그들은 다음과 같은 징후를 보였습니다. 면역 체계 장애 너무. 이 작업 라인에 대한 내 기여는 또한 제안할 수 있습니다 섭동을 나타내다 당뇨병 전단계 또는 2형 당뇨병을 나타내는 대사체와 장내 미생물군도 연구되었습니다.
인간의 경우, 우리는 비슷한 패턴을 보는 경향이 있지만, 사회적 고립의 건강적 결과에 대한 사람들의 데이터를 해석하는 것은 동물 데이터를 해석하는 것보다 약간 더 까다로운 경향이 있습니다. 사람들을 장기간 고립시키는 것은 일반적으로 명백한 이유로 비윤리적인 것으로 간주되어 적절한 실험을 배제했습니다. 또한 인간의 경우 사회적 고립의 객관적 상태와 외로움의 주관적 경험 사이에 중요한 구별이 있습니다.
한 달에 한 번 의미 있는 교류를 위해 마을로 가는 숲에서 혼자 사는 사람은 주변 사람들과 소외감을 느끼며 매일 사무실에 가는 대도시에 사는 사람보다 외로움이 덜할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 외로운 인간은 위험이 더 높은 것으로 나타났습니다. 우울증과 불안, 관상 동맥 심장 질환 및 뇌졸중및 2 당뇨병을 입력일반적으로 그들은 ~에 있는 경향이 있습니다 높은 위험 조기 사망의 경우.
고립된 초원 들쥐와 외로운 인간에게서 이런 병리를 보는 이유는 어떤 면에서는 간단하지만 동시에 복잡합니다. 사회적 포유류(그리고 아마도 다른 사회적 동물)에게 사회적 고립은 신경생리학적 수준에서 생존에 대한 위협으로 경험될 가능성이 높습니다. 이것은 스트레스 반응으로 이어집니다. 따라서 지속적이고 장기간의 사회적 고립은 만성 스트레스의 한 형태로 간주될 수 있으며, 위협이나 스트레스 요인이 단기간 지속된 경우보다 개인에게 더 큰 피해를 줄 수 있습니다.
제공하기 위해 풀러 . 이 과정의 경우, 포유류의 스트레스는 두 가지 시스템을 통해 작용합니다. 시상하부-뇌하수체-부신피질(HPA) 축과 교감신경계입니다. 전자의 경우, 전전두엽 피질과 편도체, 해마와 같은 변연계의 일부를 포함하여 고등 인지 기능과 위협 평가에 관여하는 뇌의 일부가 입력을 뇌의 다른 부분인 시상하부로 보내는데, 시상하부는 내분비계 조절에 중요한 역할을 합니다.
인지된 위협이나 다양한 스트레스 요인에 반응하여 시상하부는 부신피질자극호르몬 방출 호르몬(CRH)을 방출하고, 이는 뇌하수체에서 부신피질자극호르몬(ACTH)의 방출을 자극합니다. 그런 다음 ACTH는 부신에 작용하고, 부신은 다시 글루코코르티코이드 호르몬인 인간의 코르티솔, 초원 들쥐의 코르티코스테론을 방출합니다.
이 글루코코르티코이드 호르몬은 그 후 유기체의 신진대사와 심혈관계와 관련된 기능을 포함한 수많은 생리적 기능에 영향을 미칩니다. 글루코코르티코이드 호르몬은 또한 해마, 시상하부, 뇌하수체에 작용하여 CRH와 ACTCH의 방출을 억제하는 중요한 부정적 피드백 메커니즘을 제공합니다.
교감신경계와 관련하여, 이 시스템은 또한 부분적으로 부신에 작용하여 에피네프린의 방출을 자극하고 궁극적으로 심박수 증가 및 혈당 수치 증가와 같은 싸움-도피 반응과 일반적으로 관련된 생리적 효과를 산출함으로써 작동합니다. 건강한 개인의 경우 교감신경계의 활동은 어떤 면에서 관련 부교감신경계에 의해 통제됩니다.
그러나 만성 스트레스는 이러한 스트레스 반응 시스템의 기능을 방해할 수 있습니다. HPA 축에 대한 부정적 피드백 메커니즘이 덜 효율적이 될 수 있습니다. 글루코코르티코이드 수치의 상승은 글루코코르티코이드 저항을 초래할 수 있습니다. 다른 것들 중에서 결과, 일반적으로 염증성 유전자의 활동을 억제하는 면역 세포는 정상적으로 할 수 있는 것만큼 이를 할 수 있는 능력을 잃습니다. 결과적으로 2형 당뇨병, 죽상경화증, 신경퇴행 및 암과 같은 것에 역할을 하는 염증 과정이 증가합니다.
마찬가지로 교감신경계 활동은 지속적으로 높아질 수 있습니다. 부교감신경 활동은 감소합니다. 사회적으로 고립된 초원 들쥐에서, 동정적인 반응 예를 들어, 고립된 상태를 넘어 추가 스트레스 요인에 노출된 후 심박수가 증가하면 짝을 이룬 동물보다 더 높고 오래 지속될 수 있습니다. 게다가 고립된 초원 들쥐는 스트레스가 많은 환경과 스트레스가 없는 환경을 구별하는 능력을 잃을 수 있다는 징후가 있습니다.
상황을 더 나쁘게 만드는 것은, 적어도 고립되고 외로운 사람들에게는, 사회적 포유류의 사회적 상호작용이 다른 스트레스 요인의 영향을 약화시킬 수 있다는 것입니다. 아마도 옥시토신이라고 알려진 신경 호르몬의 작용을 통해서일 것입니다. 다양한 실험옥시토신은 신경내분비계와 심혈관계의 활동을 조절하고, 심장의 부교감신경 조절을 증가시키며, 항염 작용을 하는 것으로 나타났습니다.
다시 말해, 옥시토신은 조절되지 않은 스트레스 반응 체계를 상쇄하거나 억제할 수 있습니다. 그러나 고립되거나 외로운 개인의 경우 고립을 넘어 추가 스트레스 요인을 경험하면 추가 스트레스 요인을 경험할 뿐만 아니라 혼자가 아니었다면 대처할 수 없었을 스트레스에 대처할 능력이 떨어질 수 있습니다.
일부 질병 모델에 따르면, 여러 스트레스 요인의 영향은 누적될 수 있으며, 스트레스 요인이 증가하면 우울증에서 암에 이르기까지 다양한 질환의 위험이 증가합니다. 아마도, 고립된 상태에서 경험하는 것은 그러한 질병을 막을 수 있는 기회에 도움이 되지 않을 것입니다.
학문적으로, 과학적으로, 의학적으로, 이를 이해하면서 개인의 라이프스타일, 직업 또는 생활 환경이 전반적인 건강이나 특정 질병에 대한 위험에 어떤 영향을 미칠 수 있는지에 대한 온갖 흥미로운 의문이 제기되었습니다. 이는 삶에서 강력한 사회적 연결이 특정 운명의 위험에 어떤 의미를 갖는지에 대한 의문을 제기했습니다. 이는 그러한 사회적 연결이 없는 것이 친구가 없는 아이에게 어떤 의미를 갖는지에 대한 의문을 제기했습니다. 단절이 표준인 세상에서 연결을 위해 고군분투하는 중년 성인. 과부 또는 홀아비. 잊혀진 노인.
그러나 팬데믹 시대에 일어난 모든 일을 고려하면 스트레스, 외로움, 사회적 연결 간의 관계를 이해하는 것은 역사상 이 시점에만 존재하는 독특한 질문을 제기합니다.
대규모 인구를 장기간 사회적 고립 상태로 격려하고, 강요하고, 강제하는 동시에 그들에게 강렬한 두려움을 심어주고 경제적 불확실성과 어려움을 안겨주는 것의 누적된 건강 효과는 무엇이었을까요? 이것의 장기적 효과는 무엇일까요? 그리고 우리의 공중 보건 전문가들은 사회적 포유류에게 이런 짓을 하는 것이 건강에 나쁠 수 있다는 것을 어떻게 생각하지 못했을까요?
이런 측면에서 그들이 실패한 것을 고려하면, 다음 팬데믹이 일어나기 전에 우리의 공중 보건 전문가 중 일부가 초원 들쥐를 알게 될지도 모른다는 희망을 가질 수밖에 없습니다.
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